1. Hidrogen Memperbaiki Kerosakan DNA 2. Hidrogen melawan Alahan 3. Pengurangan obesiti 4. Meningkatkan fungsi kognitif otak 5. Pemulihan lebih cepat dari kecederaan yang berkaitan dengan sukan 6. Memperbaiki kulit kerana melawan penuaan 7. Boleh membantu mencegah diabetes 8. Melawan penyakit auto-imun 9. Membantu mengurangkan kesakitan yang berkaitan dengan rheumatoid arthritis 10. Boleh melawan tumor barah